Jednym z moich ulubionych śniadań są placuszki owsiane z
jogurtem i owocami. Tym razem wybrałam granat, który zwiększa uczucie sytości i
intensyfikuje smak innych produktów, którym towarzyszy w daniu. Placuszki składają
się jedynie ze zmieszanych płatków owsianych górskich (ok. 1,5 szklanki) i 2
jajek. Smażyłam je na oleju kokosowym i podałam właśnie z jogurtem naturalnym i
granatem. Można zjeść je zamiennie w dodatku dżemów, syropów 0kcal lub masła
orzechowego. Gorąco Wam je polecam!
Właściwości granatu:
- składa się z dużej ilości przeciwutleniaczy, które
spowalniają działania rakotwórcze
- 100g zawiera około 80kcal
- zapobiega procesom starzenia i spowalnia postęp Alzheimera
- przeciwdzaiała zakażeniom, zawiera bogactwo witamin
Wygląda bardzo smakowicie <3
OdpowiedzUsuńhttp://wishylss.blogspot.com/
Ale mi ochoty narobiłaś ♥
OdpowiedzUsuńZAPRASZAM DO SIEBIE ♥
Wygląda to bardzo pysznie!!
OdpowiedzUsuńhttp://diamontsfashion.blogspot.com/
Jutro wypróbuję na śniadanie zamiast tradycyjnej owsianki :)
OdpowiedzUsuńWygląda smakowicie :D
OdpowiedzUsuńhttps://marrstyle.blogspot.com/
Wygląda to bardzo apetycznie:D
OdpowiedzUsuńrilseee.blogspot.com
Ojjjj :D Ale pięknie wyglądają :D
OdpowiedzUsuńpyszotka ;)
OdpowiedzUsuńzapraszam
mój blog |KLIK|
Z chęcią zjadłabym takie placuszki jednak bez granatu :)
OdpowiedzUsuńMatko jak to smakowicie wygląda! Pycha!! <3
OdpowiedzUsuńhttp://klaudia-modelska.blogspot.com/
Bardzo lubię granat, mimo że dużo osób narzeka na te pesteczki, a w ogóle z takimi zdrowymi ciachami - pychaaa...
OdpowiedzUsuńPrzypadkowe rzeczy - zapraszam na bloga